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4 beneficios para la salud de compartir la vida con mascotas

Una mascota, además de hacer compañía, también tiene unos efectos positivos en la salud de los que conviven con ella

Una mascota es un compañero que mejora el estado de ánimo, nuestra vitalidad y salud. Tiene diversos beneficios como:

Nos ayuda a madurar
Al tratarse de una responsabilidad importante, los animales generar en sus dueños la necesidad de adaptar su vida y estar pendientes de ellos. Se trata de una manera muy eficaz para implementar la maduración intelectual.

Actividad física
Las mascotas, sobretodo si son perros o animales que gustan de correr en exteriores, nos mantienen activos. Nos obliga a levantarnos del sofá y nos invita a realizar actividades al aire libre, como correr, caminar o hacer excursiones por la naturaleza.

Creatividad y juegos
A nuestras mascotas les gusta divertirse, y a sus dueños jugar con ellas. Cualquier juego nos hace más creativos, además de ser otra buena forma de hacer actividad física.

A más felicidad, mejor salud
No podemos olvidarnos del punto más importante de todos: la felicidad que nos proporcionan: estar con ellos nos hace estar más contentos y ver las cosas con mayor positividad. Este estado de ánimo influye también en nuestra salud.